<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mirime &#187; Диеты и похудение</title>
	<atom:link href="/diets/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://mirime.ru</link>
	<description>Ещё один сайт на WordPress</description>
	<lastBuildDate>Fri, 12 Dec 2014 14:12:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Методика Татьяны Малаховой теплотехника – диета дружбы</title>
		<link>http://mirime.ru/diets/metodika-tatyany-malahovoj.html</link>
		<comments>http://mirime.ru/diets/metodika-tatyany-malahovoj.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Oct 2012 20:39:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>anna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и похудение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirime.ru/?p=2810</guid>
		<description><![CDATA[Сегодня методика Татьяны Малаховой у всех на слуху. В чем причина ее популярности? В эффективности? Раскрученности? Или просто в повальной моде на новые диеты? Попробуем разобраться.
Автор диеты утверждает, что в основе ее метода – это желание дружить с организмом, а не травить его опасными для здоровья диетами, а также здравый смысл. Поклонники методики Татьяны Малаховой подтверждают ее слова, на личном примере демонстрируя изменения в фигуре и самочувствии к лучшему.
Татьяна Малахова похудение советует устраивать с умом, точнее, вместе с ее книгой, в которой она подробно делится своим опытом. Да-да, сама Татьяна ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mirime.ru/diets/metodika-tatyany-malahovoj.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета доктора Ковалькова, меню и отзывы</title>
		<link>http://mirime.ru/diets/dieta-kovalkova.html</link>
		<comments>http://mirime.ru/diets/dieta-kovalkova.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Oct 2012 08:47:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>anna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и похудение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirime.ru/?p=2797</guid>
		<description><![CDATA[Очень редко то, что мы видим в зеркале, полностью нас устраивает. И, как правило, главный объект недовольства – это наше тело. Но задумываясь о лишних килограммах, выступающем животике и «апельсиновой корочке», мы обычно упускаем из виду то, что это признаки определенных неполадок в организме. Именно поэтому в основе диетического питания должен лежать медицинский подход. Яркий тому пример – диета Ковалькова.
При активном похудении важно не навредить. В диете Ковалькова объединены познания физиологии, медицины, психологии и диетологии. Такой комплексный подход обеспечивает эффективные результаты.
Диета Ковалькова
Уникальная диета доктора Ковалькова направлена не на резкое похудение, ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mirime.ru/diets/dieta-kovalkova.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета «6 лепестков»: описание, меню, отзывы</title>
		<link>http://mirime.ru/diets/dieta-6-lepestkov.html</link>
		<comments>http://mirime.ru/diets/dieta-6-lepestkov.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 14:08:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>anna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и похудение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirime.ru/?p=2013</guid>
		<description><![CDATA[А вы верите в то, что можно с легкостью потерять 5 килограммов лишнего веса всего лишь за 6 дней? Нет? А зря: диета «6 лепестков» позволяет избавиться от ненавистных килограммов. Эта методика сильно отличается от всех популярных ныне диет: она вобрала в себя лучшее, что было разработано за последнее десятилетие, и не оказывает вредного воздействия на организм. Автором диеты «6 лепестков» стала диетолог Анна Юханссон, а уж она-то о здоровом питании знает все.
Секрет эффективности этой диеты состоит в том, что она включает в себя 6 разных монодиет. Для каждого дня ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mirime.ru/diets/dieta-6-lepestkov.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Овсяная диета и овес для похудения</title>
		<link>http://mirime.ru/diets/ovsyanaya-dieta.html</link>
		<comments>http://mirime.ru/diets/ovsyanaya-dieta.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 21:50:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и похудение]]></category>
		<category><![CDATA[жесткая диета]]></category>
		<category><![CDATA[монодиета]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirime.ru/?p=128</guid>
		<description><![CDATA[Овсяная методика снижения веса основана на ежедневном употреблении овсяной каши. При этом каша должна быть приготовлена исключительно на воде, без добавления в нее соли, сахара, масла сливочного. Есть овсяную кашу разрешается на протяжении всего дня. В сутки рекомендуется выпивать не менее 1,5 литра воды. Разрешается употреблять так же несладкий кофе или любой чай, минеральную негазированную воду. Дополнительно в ежедневное меню включаются свежие ягоды, фрукты, овощи. Вы можете кушать баклажаны, морковь, кабачки, огурцы, тыкву, томаты, капусту, исключение составляет ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mirime.ru/diets/ovsyanaya-dieta.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Лимонная диета</title>
		<link>http://mirime.ru/diets/limonnaya-dieta.html</link>
		<comments>http://mirime.ru/diets/limonnaya-dieta.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 21:49:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и похудение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirime.ru/?p=125</guid>
		<description><![CDATA[Большинство диетологов и специалистов в области питания для снижения веса рекомендуют использовать лимон. Это связано с тем, что в состав лимона входит большое количество лимонной кислоты, которая способствует расщеплению жиров, ускорению обменных процессов, блокированию чувства голода, усилению выделения желудочного сока, а значит и улучшению пищеварения. Кроме того в лимоне содержится пектин, витамин С. Лимонная методика снижения веса – это универсальная ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mirime.ru/diets/limonnaya-dieta.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Японская диета 14 дней</title>
		<link>http://mirime.ru/diets/yaponskaya-dieta.html</link>
		<comments>http://mirime.ru/diets/yaponskaya-dieta.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 21:48:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и похудение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirime.ru/?p=122</guid>
		<description><![CDATA[Японская методика снижения веса была создана диетологами японской клиники «Яэкс». Длится она на протяжении тринадцати дней. Создатели данной диеты обещают, что за этот период обмен веществ в организме перестроится на новый ритм работы. Благодаря этому без применения каких – либо дальнейших усилий стойкий эффект диеты сохранится минимум два – три года. Важным условием использования этой диеты является полный отказ от употребления соли, сахара, мучных и кондитерских изделий, алкоголя. Между приемами пищи разрешается без ограничения употреблять ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mirime.ru/diets/yaponskaya-dieta.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Рисовая диета</title>
		<link>http://mirime.ru/diets/risovaya-dieta.html</link>
		<comments>http://mirime.ru/diets/risovaya-dieta.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 21:46:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и похудение]]></category>
		<category><![CDATA[монодиета]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirime.ru/?p=119</guid>
		<description><![CDATA[Рисовая диета – это полезная и эффективная диета. Это объясняется тем, что рис обладает отличной способностью выводить вредные вещества из организма. В состав рисовой крупы входят восемь аминокислот, которые являются жизненно необходимыми для здоровой жизни человека. В первую очередь – это калий, от которого зависит нормальная работа сердечной мышцы, далее белок, отвечающий за здоровое функционирование организма, а так же железо, фосфор, йод, цинк и витамины группы В, которые ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mirime.ru/diets/risovaya-dieta.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Система минус 60</title>
		<link>http://mirime.ru/diets/sistema-minus-60.html</link>
		<comments>http://mirime.ru/diets/sistema-minus-60.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 21:45:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и похудение]]></category>
		<category><![CDATA[раздельное питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirime.ru/?p=116</guid>
		<description><![CDATA[Методика снижения веса «Минус 60» была создана Екатериной Миримановой. Ей удалось уменьшить свой вес за полтора года на 60 килограмм. Именно поэтому в название диеты и входит цифра 60. Стоит отметить, что Екатерина не прибегала к услугам ни пластических хирургов, ни медикаментов. Главное отличие данной диеты от других способов снижения веса – это отсутствие необходимости отказываться от употребления своей любимой еды, то есть, никакого списка запрещенных продуктов нет. Методика снижения веса Екатерины Миримановой – это не что иное, как пропаганда ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mirime.ru/diets/sistema-minus-60.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>39</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Кима Протасова</title>
		<link>http://mirime.ru/diets/dieta-protasova.html</link>
		<comments>http://mirime.ru/diets/dieta-protasova.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 21:44:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и похудение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirime.ru/?p=113</guid>
		<description><![CDATA[Суть Диеты Кима Протасова заключается в ограничении употребления углеводов, имеющих высокий гликемический индекс и любых сладостей. При этом количество употребляемой пищи никак не ограничивается. Рацион питания диеты Кима Протасова насыщен молочными продуктами, с которыми в организм поступает кальций, белок и лактоза. Это способствует потере лишних килограмм и наращиванию мышечной ткани. Употребление жира при данной диете допускается, но ограничивается. К примеру, лучше отдавать предпочтение 5 % как йогурту, так и сыру, без добавления ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mirime.ru/diets/dieta-protasova.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета по группе крови</title>
		<link>http://mirime.ru/diets/dieta-po-gruppe-krovi.html</link>
		<comments>http://mirime.ru/diets/dieta-po-gruppe-krovi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 21:42:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты и похудение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirime.ru/?p=110</guid>
		<description><![CDATA[Миллионы людей, живущие в различных уголках всего мира постоянно пытаются бороться с лишним весом, используя при этом самые различные методы. Очень часто такое снижение веса отрицательно влияет на здоровье человека. К тому же использование одной диеты двумя различными людьми приводит к разному результату, ведь организм каждого индивидуален.
Впервые на этот факт обратил внимание врач-натуропат Джеймс д,Адамо. Изучая вегетарианские диеты, Джеймс заметил ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://mirime.ru/diets/dieta-po-gruppe-krovi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
