Любовь между двумя людьми может быть уязвима. Более того, ее можно разрушить ― своим непониманием, эгоизмом и ревностью. Откуда берется ревность? Вообще это всего лишь страх потерять любимого и сомнения в его верности. И возникать они могут часто по одной причине: вы испытываете неуверенность. Чтобы не погубить чувства, разберитесь в себе.
Ревность ― «блюдо», которое с экранов телевизоров нам чаще всего подают «в соусе» из красивой страсти и пылкой любви. Но как это чувство выглядит в нашей обычной жизни? Оно может вспыхивать на ровном месте и быть направленным на кого угодно, причем порой все это выглядит абсурдно и глупо. Вместо красоты и радости оно дарит лишь испорченное настроение, раздражение, обиду, чувство вины.
Часто ревность оказывается разрушительной силой: человек, ослепленный ревностью, может зайти слишком далеко в своем стремлении что-то доказать и разузнать, пойти на некрасивый поступок, что отнюдь не красит. Ревность отдаляет людей друг от друга, а в партнере сеет чувство отчуждения и желание убежать.
Патологические ревнивцы могут преувеличивать свои собственные недостатки ― из сильного чувства неуверенности, ― а также подстерегающие себя опасности и неприятности. Такие люди поддаются тоске, отчаянию, считают себя неинтересными и нередко даже недостойными своих избранников. И настороженно ждут подтверждения этих всех своих опасений. В результате малейшее охлаждение в чувствах партнера расценивается как неверность.
Другая крайность ревнивцев ― это маска уверенного в себе, решительного и жизнерадостного человека. А под маской ― беззащитный и ранимый человек, который мучительно переживает все перипетии в отношениях. И опять же, из-за личной неуверенности ревнивец склонен делать неверные выводы о поступках своей половины.
Если вы стали жертвой притязаний своего ревнивого супруга, не спешите с выводами: возможно, любящий вас человек просто не может до конца разобраться в себе и преодолеть некоторые комплексы, которые мешают ему наслаждаться прекрасным чувством.
Чаще всего чужие вспышки ревности порождают конфликты ― без негативного выражения эмоций практически никогда не обходится. Если вас вызывают на неприятный разговор, в ходе которого необоснованно обвиняют в измене или флирте, старайтесь сохранять спокойствие. Помните, что в ходе ссоры вы вряд ли сможете что-либо выяснить ― только ухудшить отношения.
Ни в коем случае не отвечайте обидчику ответными обвинениями. Не затрагивайте сексуальную сферу ваших с ним отношений ― точнее, не поднимайте вопросы о существующих проблемах. Если ваш ревнивый партнер не уверен в себе, обвинения такого рода усилит его комплекс неполноценности.
Конфликты могут возникать часто, и постоянно уходить от разговора, конечно, не стоит. Но не приступайте к выяснению отношений в состоянии раздражения: вы не сможете удержаться и выскажете ревнивцу все, что накопилось у вас в душе из-за его необоснованной ревности. Вам же нужно попробовать помочь ему разобраться в себе, убедить в своей искренности и уверить его в том, что он вас действительно достоин.
Думаете, это невозможно? Если ревность у вашего супруга является не психическим отклонением (что тоже бывает, но поддается только специальному лечению), попробуйте не задерживаться допоздна на работе, не расхваливать его успешных коллег. Нужно больше хвалить мужа в присутствии других людей, подчеркивать его реальные достоинства (но, конечно, не переборщить). «Скользские» ситуации пытаться сглаживать при помощи шуток.
Если вы страдаете от частных приступов необоснованной ревности, вам нужно остерегаться. Ведь ревность опасна для здоровья: она грозит развитием любого психосоматического заболевания. У того, кто часто нервничает, могут появиться гипертония, сердечные проблемы, сексуальные расстройства, болезни желудка и так далее.
Итак, как справиться с ревностью? Сразу старайтесь проверять логичность ваших суждений. Перепроверьте, так ли то, в чем вы подозреваете своего любимого. А потом задайте вопрос, чего вы на самом деле боитесь. Ответ нужно дать честно. Вы боитесь остаться одна или опасаетесь быть униженной? Или вам уже когда-то изменили и теперь вы думаете, что все мужчины одинаковы? А возможно, вас задевает, когда любимый общается и с другими женщинами? Все эти ответы дадут вам понять о себе что-то большее и быстрее справиться с ревностью.
Если вас что-то задевает в поведении мужчины, не торопитесь с эмоциями. Не разобравшись в ситуации, вы можете учинить ссору, в результате которой ваш партнер неизбежно подумает: «Надоело!». Мелкие придирки, ссоры без причин сильно разрушают отношения. Поэтому не кипятитесь.
Старайтесь не провоцировать негатив: перестаньте проверять его карманы и мобильный телефон, постоянно звонить ему на работу, расспрашивать о всех знакомых представительниц прекрасного пола и так далее. И тогда чувство сомнения перестанет вас мучить.
| Нравится |
