Такие косметические средства, как крем от целлюлита, глина и масло, придуманы не просто так – они помогают разгладить кожу, немного уменьшить объемы и решить проблемы на некоторых участках тела. Но только при условии, что вы правильно выберете эти средства и будете регулярно ими пользоваться. Помимо крема от целлюлита вам придется включить в свой распорядок дня и некоторых физические упражнения, которые усилят эффект.
Бороться с целлюлитом можно по-разному: в салоне или дома. Если второй вариант вам подходит больше, выбирайте свои средства и приступайте к оздоровлению – сегодня в моде ножки без целлюлита.
Чтобы антицеллюлитный крем оказался эффективным, вам важно выбрать его правильно. Хорошие средства от целлюлита могут иметь следующий состав: кофеин (экстракт кофе ускоряет процессы распадения молекул жира, а также он укрепляет кожу, улучшает кровообращение), экстракт зеленого чая (он укрепляет стенки сосудов), экстракт красного винограда либо масло виноградной косточки (восстанавливают кожу, богаты антиоксидантами), красный перец (прекрасно улучшает кровообращение). Кроме того, крем от целлюлита должен иметь в составе ингредиент, укрепляющий кожу: хитозан, морской коллаген, экстракт ламинарии.
Антицеллюлитным кремом можно пользоваться один-два раза в день. Он прекрасно увлажняет кожу, поэтому подтягивает ее буквально на ваших глазах. Пользуясь кремом, следует дополнительно проводить и отшелушивающие процедуры: пользоваться скрабом, пилингом или масками.
Не менее положительно может воздействовать и эфирное масло от целлюлита: оно укрепляет клеточные мембраны, стимулирует обменные процессы, выводит токсины, улучшает регенерацию кожи, повышает тонус мышц.
Какие масла лучше всего подходят для лечения целлюлита? Во-первых, это анис и кипарис, которые возвращают коже молодость, нормализуют водно-жировой баланс. Во-вторых, апельсин и лимон, активизирующие процессы регенерации. В-третьих, грейпфрут, который в любом виде лечит ожирение. В-четвертых, жасмин, лиметт и иланг-иланг, которые придают упругость мышцам, омолаживают кожу.
Вы можете использовать такие масла по отдельности либо в смеси, добавляя в воду для принятия ванн, антицеллюлитного массажа либо в качестве самостоятельного косметического средства, втирая в кожу. Правда, занимаясь таким лечением целлюлита, важно быть очень осторожными – некоторые эфирные масла могут вызвать ожог и аллергию.
Так, для ванны используйте не более 10 капель эфирного масла, которое заранее тщательно размешано в стакане молока. А для массажа на 10 мл масла-основы (оливковое, ореховое, детское) нужно добавить 2-5 капель эфирного масла.
Давно известно, что голубая глина – чудодейственное средство, которое благотворно сказывается на состоянии тела. Глина выводит токсины, шлаки, питает клетки и даже расщепляет жиры. А если в голубую глину добавить спирулину, это будет прекрасное средство против целлюлита.
Глину хорошо использовать в качестве средства для обертываний. И если такие процедуры проводить регулярно, это сделает ваше тело гладким, упругим, молодым, привлекательным. Итак, как же сделать такое обертывание дома?
Вам понадобится глина от целлюлита в порошке (70-100 г), которую нужно всыпать в миску и залить теплой водой. Тщательно перемешать до консистенции сметаны, добавить пару капель эфирных масел (лимон, апельсин, кипарис и так далее). Перед тем, как наносить глину, кожу следует очистить – лучше всего скрабом. Затем нанести глину, обмотать кожу пищевой пленкой и укрыть теплой тканью. Теперь вам нужно расслабиться минут на 30.
Глину смойте теплой водой, сделайте антицеллюлитный массаж, нанесите крем от целлюлита – и наслаждайтесь приятным ощущением бодрости и легкости.
| Нравится |
Я вот хотела масло попробовать, а оно не пошло. Кожа раздражается и всё. В косметическом центре сказали, что это просто моя личная непереносимость. А вот глина пошла. И результат отличный.
Когда отдыхали в Таиланде, записывалась на курсы массажа и обёртывания голубой глиной. Эффект, скажу я вам, потрясающий. Хотела у себя в городе подобное найти, но до нас пока ещё не докатилось, а вот по интернету заказать можно. И не особо дорого выходит.