Такой фрукт, как яблоко, давно известен своими полезными для человеческого организма свойствами. Это фрукт диетический, поэтому его активно включают в состав разных диет. В последнее время стал популярен яблочный уксус от целлюлита, который является продуктом брожения яблочного сока. Но чтобы он был эффективен, готовить его нужно самостоятельно. Впрочем, это довольно просто: яблоки мелко режут, добавляют сахар и воду, после чего начинается процесс брожения. Это и есть первая стадия образования яблочного уксуса от целлюлита.
Когда процесс брожения заканчивается, жидкость процеживают и плотно закупоривают крышкой. Такой уксус весьма полезен: в нем много кальция, фосфора, натрия, калия, кремния, железа, магния, меди, серы, а также витаминов A, E, C, группы В, пектина, яблочной, лимонной и щавелевой кислоты.
Практически всегда яблочный уксус использовался только как средство наружного применения, но не так давно американский исследователь Д.С. Джарвис доказал полезные свойства этого продукта и при употреблении внутрь.
Употребляя яблочный уксус, вы можете заметить, что аппетит ваш снизился, а тяга к сладкому уменьшилась. Но это не единственное полезное свойство – благодаря этому средству стимулируется обмен веществ, усиливается процесс расщепления жиров.
Используя яблочный уксус против целлюлита, стоит понимать, что существенные результаты вы сможете увидеть лишь через 2-3 месяца после начала такой «уксусной» диеты. А значит, любителям быстрого эффекта она не подойдет.
Важно использовать только домашний, натуральный яблочный уксус, так как в магазинной версии такой уксус чаще всего изготовлен из обычного столового уксуса с добавлением яблочной эссенции. В итоге от него нет никакой пользы, а, наоборот, есть масса вреда здоровью. Поэтому делайте уксус сами – и пользуйтесь на здоровье.
Если вы собираетесь пить уксус, обязательно разводите его в пропорции 1:25 (или 2 столовые ложки на 250 мл воды). Чтобы питье получилось более приятным на вкус, в него можно добавить чайную ложку меда. Пейте напиток только через соломинку, чтобы уксусные кислоты не нарушили целостность эмали. Для эффективного похудения и избавления от целлюлита принимать уксусную воду нужно 3 раза в день.
Внимание! Яблочный уксус можно употреблять только тем, у кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом – кто не страдает гастритами, повышенной кислотностью, язвенными болезнями, гепатитами.
Всем, кому интересно, как убрать целлюлит в домашних условиях, можно обратиться к помощи массажей и обертываний. Яблочный уксус от целлюлита, отзывы о котором можно изучить на нашем сайте, прекрасно помогает и в виде обертываний, лосьонов, массажей. Например, довольно эффективен такой способ: смешайте один к одному воду и яблочный уксус, натрите смесью проблемные места, сделайте массаж, снова натрите и сразу оберните пищевой пленкой. Через 40 минут смойте и нанесите увлажняющий крем.
Если процедуры обертывания вам не по душе, сделайте себе уксусный лосьон. Для этого нужно смешать в равных количествах (по 4 столовые ложки) мед и уксус, затем разбавить стаканом воды. Втирайте лосьон в проблемные места массажными движениями, ждите 30-40 минут, а затем смывайте. Поверьте, результат не заставит себя ждать: уже через месяц таких регулярных процедур (желательно их делать каждый день) вы не найдете и следов целлюлита.
| Нравится |
Купила яблочный уксус (даже и не думала, что под носом продаётся). Мажусь вторую неделю. Если чисто визуально, то эффект наблюдается. Даже муж обратил внимание. Правда запахи его смущают. )) Но хочет красоты, пускай терпит.)
Одним уксусом делу не поможешь. А вот как дополнение к спортивным упражнениям, саунам, массажу и диете – это да, тут я всеми руками за его использование.